Efter att ha varit i skolan närmre 12 timmar, gjort behandlingar och prov i 9 timmar samt slutligen varit inne i enrum tillsammans med de två SHR "inspektörerna" för det stora ögonblicket... Klarade jag det eller inte?! JAA! Det gjorde jag tamefan!

Nu är jag auktoriserad Hudterapeut och SHR-godkänd!

Nu kan jag äntligen andas ut! Jag är så glad för att jag fixade detta. Det var en lång och hård dag. Gravid och förkyld är jag med, vilket gjorde det ganska tungt. Men Emanuels sparkar gjorde mig lugn och sansad...


Bild från imorse kl 07.00. Super trött och super nervös! Syns inte det haha?


Precis hemkommen från provet 12 timmar senare. Super trött men super glad!

Jag hade med mig massor av frukt så jag inte skulle känna mig svimfärdig. Men jag har inte haft tid att äta en enda av dem! Så fruktansvärt stressigt är det. Trots att resten av halva klassen som ska göra sitt prov imorgon hjälper oss att plocka fram och förbereda för behandlingarna idag så hann jag knappt gå på toaletten och ni som läser min blogg vet hur ofta jag måste kissa nu för tiden!!!



Snart får jag mitt diplom hemskickat! Elie tycker att Emanuel ska få ett också haha.

Nehe, nu ska detta firas. Med en lugn filmkväll med varma mackor, läsk och popcorn!

Vet ni vad jag gör just nu? Pluggar som en j*vla häst. Det var inte igår man gjorde det.

Om ni minns så tog jag examen som hud- och spaterapeut i somras men vi fick ingen SHR-examen (godkänd av Sveriges Hudterapeuters Riksorganisation). Ett diplom vi får till följd av att gjort examen inför och blivit godkända av SHR som gör att det bl.a är lättare att få jobb. Detta skulle blivit gjort i somras men blev framskjutet till hösten, då det återigen blev framskjutet tills IMORGON! För några dagar sedan fick jag även reda på att vi ska ha med en teori-del. Vilket jag inte var beredd på eftersom vi egentligen inte skulle haft någon mer teori.

Så här sitter jag med mina gamla hög av kompendier, glödande penna, surrande hjärnceller och godis som bränsle.





Schemat för imorgon är:
08.00-17.15 

Teoriprov
3,5 timmars ansiktsbehandling med elektroterapi, manikyr och make-up
Lunch
Epilering
Vaxning
Pedikyr
Kroppsmassage

...Sen går Anna hem och lägger sig totalt utslagen på sängen och sover i 24 timmar.



Det lär ju så klart bli lite tyngre nu när jag ska göra provet med Emanuel i magen. Men så får det bli! Jag och Elie hade väl inte tänkt på att provet skulle bli såhär sent när vi planerade in lillen. Men vad gör det, nu får bebben vara med om sitt första prov!

Det som skiljer mig från alla imorgon är att dem kommer vara fin klädda med "skoluniformen", jag kommer ha svarta kläder för jag är för stor för min. Dem kommer vara smidiga och graciösa, jag kommer vara flodhästen som vaxar ben...

Jag är inte så nervös som jag kanske borde vara? Jag pluggar och går igenom alla behandlingar i mitt huvud och gör mitt bästa imorgon. Hoppas jag blir godkänd, hatar att "förlora" något pga mig själv och min hjärna. Men annars får man ju göra om det... Hoppas bara jag slipper såklart.

Nehe, nu ska jag väl öva lackning kanske. Vem ställer upp? ELIE!

LASER - Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation (Wow, prova att säga det snabbt...?)

Idag hade vi sista dagen i laser utbildningen. Vi hade ett litet teoretiskt/praktiskt prov. Det gick jätte bra och det är ett väldigt roligt ämne som jag skulle vilja lära mig mer utav!

Idag fick jag mina armhålor lasrade och det känns ingenting. Det ända som känns är lite värme. Varför man känner värme är för att det behövs 65-80 grader för att hårfollikeln ska dö och hindra hårstråt att kunna växa tillbaka. Hur många behandlingar som behövs för att få bort allt hår permanent är individuellt, men det ligger mellan 4-15 behandlingar då man måste vänta 4-6/4-10 veckor mellan behandlingstillfällena.

Med laser kan man bland annat:

Detta är lasermaskinen med inställningen tattoo removal. Som ni ser fick vi öva på tidningspapper, men det ser rätt häftigt ut när bokstaven "P" bara försvinner utan hål på andra sidan pappret:



Gelén läggs på som ett tjockt lager över hudområdet som ska lasras. Gelén ska vara nyuttagen från frysen och iskall. Den läggs på för att undvika brännskador.

Här har vi ett ben (?) med gelé och IPL maskinen redo att skjuta!




Detta var DEN SISTA SKOLDAGEN! Det känns väldigt konstigt... Tiden har gått så fruktansvärt fort. På måndag är det teoriprov. Vi har fått hem ett häfte med 900 frågor som vi ska plugga in varav 400 kommer på provet. På tisdag är det praktiskt prov...

Jag är lite nervös men jag kommer göra mitt allra bästa och kommer plugga som en gris. Det känns som det var igår jag var så nervös för att börja skolan. Och nu är jag redan färdig. Men det ska bli spännande och roligt att gå ut i arbetslivet och få visa vad man går för!

Glykolsyra har en keratolytisk effekt, vilket innebär att den löser upp det protein som hudcellerna är upbyggda av. När vi skalar av de döda hudcellerna så sätter vi fart på cellnydelningen i yttre hudskiktet epidermis. Dessutom stimulerar vi det djupare hudskiktet dermis så att mängden kollagen, elastin och hyaluronsyra ökar. Detta leder till en hy med ökad spänst, glans och lyster. Glykolsyran möjliggör också att det blir lättare för antioxidanterna i den medicinska hudvården att penetrera ned i dermis där de verkligen kan göra stor nytta!

Informationen om glukolsyran kommer Härifrån




Lite elektroterapi körde vi med!


Här har vi vakuumsugen. Moa låg och skrattade genom hela behandlingen. Det kittlas ju såklart. Ni ser ju vad som händer med huden haha. Denna behandling är bra för att öka blod och lymfcirkulation. Fungerar även bra på fina linjer/rynkor, svullen hud och celluliter!

Ny dag. Snön har lagt sig. Det var väl skönt? Slapp se snögubbar på vägen till skolan... Det är nog första gången jag skulle kunna tänka mig att ta död på en snögubbe om jag såg nån. Sorry kids... Jag vill ha vitsippor, jeansjacka och sol. Då är det vår.

Men men, till något roligare. Idag fick vi informationen om celluliter i skolan! Det var väldigt intressant. Eftersom man hört SÅ HIMLA MYCKET om dessa förbannade celluliter både här och där och man vet aldrig vad som stämmer.

Folk köper gärna svindyra krämer i hopp om att få bort dessa ansamlingar. Men icke! Jag kan ju ge er den bistra sanningen på tre ord: det går inte. Det är processen - massagen man gör när man applicerar krämen, som isåfall hjälper till att få bort dem. Men krämen kan lika gärna vara en olja eller vad som helst.

Först och främst rätar vi ut frågetecknet kring vad dessa ovälkomna små gropar är:

Vad är celluliter?

Vi föds med- och utvecklar fettceller tills ca 6 års ålder. Dessa celler fylls sedan på med fett genom åren. När fettcellerna ökar mycket i omfång börjar de trycka på blodkärlen vilket påverkar blodcirkulationen. Blodkärlek försvagas då och lymfans uppgift att föra bort alla slaggprodukter som finns under vår hud försvagas. P.g.a sämre blodgenomströmning blir det vattenansamlingar i vävnaden och bidrar till att gifter och andra restprodukter inte transporteras ut, istället fastnar de på ett ställe i kroppen. De här ansamlingarna ger tillsammans med trycket från uppsvällda fettceller gropar i huden. Det är det här vi ser som celluliter.

Både smala och överviktiga, män och kvinnor kan ha celluliter. Det är bara det att män (them lucky bastards) har tjockare hud än vi kvinnor, så på dem syns inte celluliterna lika tydligt. Plus att dem naturligt har mindre kroppsfett. 

De olika graderna av celluliter

Grad 1 - Här syns celluliterna endast om man trycker ihop huden. Här har vatten samlats under huden.
Grad 2 - Celluliterna syns när man står upp. Här finns både vatten, fett och slaggprodukter.
Grad 3 - Celluliterna syns även när man ligger ner. Slaggprodukterna har bildat en geléaktig massa som så småning om blir hård.

Vad kan man göra för att undvika att få celluliter?

Alla (enligt mig, friska personer) har underhudsfett och Grad 1 när det gäller celluliter. Men detta kan du göra för att hjälpa till att undvika eller reducera Grad 2 och 3:

• Drick mycket vatten!
• Torrborsta innan dusch mot lymfstationerna som jag förklarat i ett inlägg längre ner
• Massera. Här måste du ta i! Använd knogar.
• Chocka kroppen genom att duscha varmt-kallt-varmt-kallt. För att få fart på blodcirkulationen.
• Ät rätt. Dra ner på salt, som är vätskebindande
• Undvik fet mat, rökning och alkohol
• Motionera
• Body Galvanic. T.ex. Vakuumsug, alltså behandlingar med ström

Bild tagen från google.se 
Informationen är från Dermaschool Sweden


MEN. Tänk på att, celluliter är normalt. Men det kan vara kul att veta lite mer om vad det är och hur man kan hjälpa till att reducera dem för att få en frisk hud igen. Och om det nu är så att just du har Grad 2 eller 3 så är du inte ensam! Och celluliter måste inte göra oss fula och stoppa oss från att ta på bikinin och sola i sommar. Inget sånt trams! Om du har celluliter, kanske du har väldigt fina ögon istället? Det finns alltid något annat att glädjas åt. Kom ihåg det.

För några dagar sen kom lasermaskinerna till skolan och idag ville min lärare prova maskinerna och frågade om jag ville ställa upp som "offer" eftersom jag har (och fy fan:) verruca plantaris. Vilket är fotvårta. Så vi provade två olika lasermaskiner, en som "skjuter" som små gnistor, den som används vid borttagning av tatuering. Och en annan som jag inte vet vad den heter. Vi har inte börjat med detta ämne än, så mer information kommer.

Där satt jag i sängen med något pistolliknande lutande mot min fot, jämte mig hade jag min lärare (eller rektor) och L i stora glasögon. Oj så snygga vi var. Men gud vad rädd jag var! Jag var beredd på något som kändes värre än getingstick i omgångar. Men det där, det var ju ingenting! Men det känns ju mer eller mindre beroende på vilken kroppsdel man jobbar med.
Nu hoppas jag bara att den där fotvårtan kan trilla bort...


Nu ska jag göra 60 instuderingsfrågor i elektroterapi. Yeeey!

Några i i klassen valde en energigivande olja,
men vet inte om vi blev så pigga? Hörde mest snarkningar tycker jag.
Eller så kommer det från mig själv som vanligt...

Nu tänkte jag tipsa lite om vad som är bra att tänka på när man peelar sig hemma eller använder skrubbhandske!

TIPS!

Celluliter är väldigt vanligt och finns hos nästan alla. Vältränade personer kan ha det medan lite större personer kanske inte har det och tvärt om. Det är väldigt olika. Men det är cirkulationen som är viktig här!

Hjälp kroppen att föra slaggprodukterna som "fastnat" på ett ställe under huden att komma till lymfstationerna i kroppen:

De allra största lymfstationerna sitter i armhålorna och i ljumskarna. Lymfstationen är som ett reningsverk. När lymfan passerar stationerna förstörs virus och bakterier.

Men ibland behöver lymfan lite hjälp på traven. Eftersom den inte har någon egen pump som t.ex blodet har hjärtat. Lyfman har bara oss och vår motion eller beröring!

Tänk som när du vaknar på morgonen och ögonen är svullna? Det kallas ödem. Detta kan man få bort med en gång med hjälp av massage i rätt riktning - till lymfstationen som i detta fall sitter vid tinningen. Så om du har svullna ögon på morgonen, massera lätt med två fingrar under ögat från inre ögonvrån och ut till tinningen.



När du skrubbar/masserar/smörjer din kropp, tänk på detta:

Tänk på bilden ovan, vart sitter lymfstationerna?
Om du arbetar från midjan och neråt - massera åt ljumskarna till. Tänk som om du skulle samla vätska från underhuden och tömma det i ljumsken utan att tappa det. Om du är från midjan och uppåt - massera åt armhålorna till.

Detta hjälper slaggprodukter att flyta ut jämt och fint och inte hamna på ett ställe och bli till ödem, celluliter och annat tråkigt. Utan behåller kroppen frisk helt enkelt!

Haha, vet att jag inte är bäst på att förklara. Men tro mig, ni vill inte att jag lägger upp videos på hur man gör saker och ting. Det skulle inte bli seriöst för FEM öre!

Idag kom en kvinna från Face Design Kalmar och föreläste om Restylane. Det var riktigt spännande och det roligaste var nog att vi fick se en riktig behandling som utfördes på min lärare som förstorade läpparna lite och fyllde i konturerna. Jag fick hålla hennes hand för hon är nålrädd haha, stackarn. Men snygg blev hon!



Vad är Restylane?

Restylane är baserad på hyaluronsyra som är en sockermolekyl som binder vatten och är viktig för regleringen av hudens fuktbalans. Det är en kristallklar gel som injiceras i små mängder för att ta bort/reducera:

• Pannrynkor
• Bekymmersrynkor
• Kråksparkar (rynkorna som blir vid yttre ögonvrån)
• Nasolabialveck
• Rökrynkor
• Skrattrynkor
• Sura mungipor
• Ärr/Acne
• Påsar under ögonen

Man kan även göra:

 



Bilder tagna från google.se


Jag är väldigt naturlig av mig. Vill t.ex. inte färga håret eller ha färgade linser eller liknande. Vill vara mig själv så mycket det går. Men om man har en rynka eller påsar under ögonen som får en att se trött och sur ut, varför låta det vara om det finns något enkelt att göra åt det? Ämnet restylan är ju ändå helt naturligt...

http://www.facedesignkalmar.se/

Det tog c.a 2 timmar och 40 minuter att göra allt. Men det bästa är att man får en likadan behandling tillbaka sen eftersom alla måste öva... Det är alltid jag som somnar och snarkar. Jag förstår inte hur man INTE kan somna. När Z gjorde skalpmassagen på mig somnade jag som en stock och vaknade av mina egna snarkningar och sa "Fan, är det verkligen bara jag som RÅ deckar?!" Men hallå? 2 timmar och 40 minuters total relax? = ZzZzzz...





Spirulina algen. 100 % ätbar, smakar skit dock. Luktar illa med. Men ojoj så bra och utrensande effekter den har!


När jag kom hem hade min underbara pojkvän (som älskar kladdkaka) gjort detta gulliga 

Aww.. Mums;)